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老いない体のつくり方   貸出可

仲野孝明／著 -- 有楽出版社 -- ２０１２．１１ -- 498.3  (気になるシリ－ズ )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｎ３９/ 0010012377543 一般図書 書架

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タイトル１ 老いない体のつくり方 
副タイトル１ １日１分で変わる！
著者１ 仲野孝明 ／著  
出版年 ２０１２．１１
出版者 有楽出版社
シリーズ名 気になるシリ－ズ  
一般件名 姿勢 , 健康法
ページ数 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-408-59373-9
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 アンチエイジングの秘訣は、「姿勢」だった！　悪い姿勢の直しかた、正しい座りかたや立ちかた、老化した筋肉をのばすストレッチなど、背骨をまっすぐにし、一生動ける体を手に入れるためのコツを数多く紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９７３年生まれ。花田学園日本柔道整復専門学校卒業。姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師、柔道整復師認定スポ－ツトレ－ナ－、ＪＡＴＡＣ認定アスレチックトレ－ナ－。