武鈴子/著 -- 家の光協会 -- 2012.12 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ta58/ 0010012381967 一般図書 貸出中

資料詳細

タイトル1 からだに効く和の薬膳便利帳 
副タイトル1 症状別食材別
著者1 武鈴子 /著  
出版年 2012.12
出版者 家の光協会
一般件名 薬膳 , 料理(日本)
ページ数 159p
大きさ 26cm
ISBN 4-259-56382-0
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 「毎日食べるものこそ薬である」という視点から、さまざまな食べ物の性質や働き、その働きを生かせる時季、体に合う食べ方などをまとめる。気になる症状に効くおすすめレシピも紹介。

著者紹介

著者紹介1-1 東京薬膳研究所代表。食養研究家。薬膳理論・料理技術を学ぶ。「和食薬膳」を提唱し、薬膳教室や講演などを行う。著書に「旬を食べる和食薬膳のすすめ」など。