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ほどほど養生訓 実践編   貸出可

岡田正彦／著 -- 日本評論社 -- ２０１３．３ -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｏ３８/ 0010013305932 一般図書 書架

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タイトル１ ほどほど養生訓  実践編
巻の書名 こうすれば健康長寿になれる
著者１ 岡田正彦 ／著  
出版年 ２０１３．３
出版者 日本評論社
一般件名 健康法
ページ数 ２２１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-535-98390-8
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 「ほどほどのストレスは体にいい」「長寿の秘訣は和食にあり」「がん検診は受けてはいけない」など、健康長寿の専門医が無用な治療や検査に警鐘を鳴らし、「自然に逆らわない生き方」の実践方法を紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 新潟大学医学部卒業。医学博士。新潟大学名誉教授。水野記念病院理事、水野介護老人保健施設長。専門は予防医学。著書に「検診で寿命は延びない」「薬なしで生きる」など。