相良洋子/監修 -- 家の光協会 -- 2013.4 -- 495

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /495/Sa16/ 0010013307795 一般図書 書架

資料詳細

タイトル1 心と体の不調をなくす40歳からの女性ホルモンケア 
著者1 相良洋子 /監修  
出版年 2013.4
出版者 家の光協会
一般件名 婦人衛生 , 性ホルモン
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN 4-259-56402-5
NDC分類(10版) 495
内容紹介 自分に合った方法で40歳からの体の変化を乗り切り、上手にエイジングしましょう。体の変化と女性ホルモンの関係を解説し、不調を予防する生活習慣や、不調を改善する症状別セルフケア、婦人科でできる治療を紹介します。