資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか   貸出可

岡嵜順子／著 -- 講談社 -- ２０１３．５ -- 493.745

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.7/Ｏ４８/ 0010013341779 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか 
副タイトル１ 成功率９割以上の肥満専門外来が教えるダイエットの心理学
著者１ 岡嵜順子 ／著  
出版年 ２０１３．５
出版者 講談社
一般件名 摂食障害
ページ数 １５７ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-06-218253-9
NDC分類(10版) 493.745
内容紹介 自分が食べ過ぎてしまう原因に気づく。自分にピッタリの解決方法を見つける。行動を少しだけ変える…。食べ過ぎを確実にやめられるステップを示し、食べる喜びを味わいながら、太らない身体と習慣を作るための方法を紹介する。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ 臨床心理士、交流分析士。日本肥満学会会員。予防医学心理学（楽）研究室代表。大阪市北区の総合病院肥満専門外来にて、約２０年間、２万人以上の患者の指導にあたり、減量を成功に導く。