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脳トレダイエット   貸出可

篠原菊紀／著 -- 白夜書房 -- ２０１３．７ -- 595.6  (ＦＵＴＳＡＬ　ＮＡＶＩ　ＳＥＲＩＥＳ ２２)

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /595/Ｓｈ６７/ 0010013348591 一般図書 書架

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タイトル１ 脳トレダイエット 
副タイトル１ 脳の仕組みを利用して賢くやせる！
著者１ 篠原菊紀 ／著  
出版年 ２０１３．７
出版者 白夜書房
シリーズ名 ＦＵＴＳＡＬ　ＮＡＶＩ　ＳＥＲＩＥＳ  ２２
一般件名 痩身法
ページ数 １３５ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-86191-985-5
NDC分類(10版) 595.6
内容紹介 やせたいと思うのも脳。食べたいと思うのも脳。ダイエットのやる気を出すのも、ダイエットを諦めてしまうのも脳。鍵は全て脳が握っています！　脳から見た効率的で効果的なダイエット方法を紹介します。

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著者紹介

著者紹介１－１ 諏訪東京理科大共通教育センタ－教授、学生相談室長、東京理科大総合研究機構併任教授。早稲田大学講師。茅野市縄文ふるさと大使。専門は脳科学、健康教育学。