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心を磨く５０の思考   貸出可

辻秀一／著 -- 幻冬舎エデュケ－ション -- ２０１３．１２ -- 159

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /159/Ｔｓ４１/ 0010013429493 一般図書 書架

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タイトル１ 心を磨く５０の思考 
副タイトル１ 誰でもできる「いい気分」のつくり方
著者１ 辻秀一 ／著  
出版年 ２０１３．１２
出版者 幻冬舎エデュケ－ション
一般件名 人生訓 , 思考
ページ数 ２２２ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-344-97759-4
NDC分類(10版) 159
内容紹介 「不安」「憂鬱」「不機嫌」をサッと切り替え、最高の自分を引き出す！　メンタル・トレ－ニングの第一人者が、ただ気づき、考えるだけで人生に劇的な変化を生み出す心のマネ－ジメント法を紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９６１年東京生まれ。スポ－ツドクタ－。応用スポ－ツ心理学とフロ－理論を基にしたメンタル・トレ－ニングによるパフォ－マンス向上が専門。著書に「スラムダンク勝利学」など。