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安眠の科学   貸出可

内田直／著 -- 日刊工業新聞社 -- ２０１３．１２ -- 498.36  (Ｂ＆Ｔブックス )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
科学産業 /498/Ｕ１４/ 0010013412997 一般図書 書架

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タイトル１ 安眠の科学 
著者１ 内田直 ／著  
出版年 ２０１３．１２
出版者 日刊工業新聞社
シリーズ名 Ｂ＆Ｔブックス  
一般件名 睡眠
ページ数 １４２ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-526-07177-5
NDC分類(10版) 498.36
内容紹介 安眠に必要な睡眠の基本的な知識や、安眠に影響を及ぼすさまざまな社会的因子、安眠に関連した疾患について解説。具体的な解決策として、自分でできる安眠のためのヒントも紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９５６年東京生まれ。滋賀医科大学卒業。早稲田大学スポ－ツ科学学術院教授。博士（医学・東京医科歯科大学）。日本睡眠学会睡眠医療認定医。著書に「好きになる睡眠医学」など。