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美ラインストレッチ＆エクササイズ   貸出可

瀬尾京子／著 -- 世界文化社 -- ２０１４．１ -- 595

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /595/Ｓｅ７６/ 0010013418373 一般図書 書架

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タイトル１ 美ラインストレッチ＆エクササイズ 
著者１ 瀬尾京子 ／著, 田中理恵 ／著  
出版年 ２０１４．１
出版者 世界文化社
一般件名 美容 , ストレッチング
ページ数 ９３ｐ
大きさ ２４ｃｍ
ISBN 4-418-14405-1
NDC分類(10版) 595
内容紹介 １日たった１０分間。それを１日おきに行うだけ。体操の田中理恵選手のトレ－ニングをベ－スにした、美ラインをつくるストレッチ＆エクササイズ「瀬尾メソッド」を、写真でわかりやすく紹介します。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９７２年山形県生まれ。日本体育大学体育学部准教授。
著者紹介１－２ １９８７年和歌山県生まれ。選手としてロンドンオリンピック等に出場。日本体育大学児童スポ－ツ教育学部教員。