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目で見る！毎日の食事カロリ－辞典  改訂新版 貸出可

上村泰子／監修 -- 学研パブリッシング -- ２０１４．５ -- 498.55

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｋａ３７/ 0010014325152 一般図書 書架

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タイトル１ 目で見る！毎日の食事カロリ－辞典 
副タイトル１ 大きな数字と写真だから見やすい！
著者１ 上村泰子 ／監修  
版表示 改訂新版
出版年 ２０１４．５
出版者 学研パブリッシング
一般件名 栄養
ページ数 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-05-800261-2
NDC分類(10版) 498.55
内容紹介 日頃よく食べている料理から、お菓子＆ドリンク、おもな食材まで、約１０００食品のカロリ－、塩分量、脂質量を写真とともに掲載。ラクにやせるためのダイエットの基礎、素材別の上手な食べ方ガイドも収録。

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