資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

作って食べてスッキリ元気！リセットひとりごはん   貸出可

奥薗壽子／著 -- 海竜社 -- ２０１４．５ -- 596

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫５門 /596/Ｏ５８/ 0010014335678 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ 作って食べてスッキリ元気！リセットひとりごはん 
著者１ 奥薗壽子 ／著  
出版年 ２０１４．５
出版者 海竜社
一般件名 料理
ページ数 ９５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-7593-1354-3
NDC分類(10版) 596
内容紹介 外食続きでボロボロになった体を自炊でリセット。不足しがちな栄養素も摂れる満足レシピ、食物繊維たっぷりのヘルシ－レシピ、肉食系女子も大満足のさっぱりレシピなど、誰にでも簡単に作れるレシピを紹介します。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ 京都府出身。家庭料理研究家。著書に「ス－プジャ－のお弁当」など。