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とうふと野菜だけレシピ   貸出可

庄司いずみ／著 -- 主婦の友社 -- ２０１４．７ -- 596.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫５門 /596.3/Ｓｙ７/ 0010014342420 一般図書 書架

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タイトル１ とうふと野菜だけレシピ 
副タイトル１ すべて３００ｋｃａｌ以下！
著者１ 庄司いずみ ／著  
出版年 ２０１４．７
出版者 主婦の友社
一般件名 豆腐 , 料理‐野菜
ページ数 ９５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-07-295202-3
NDC分類(10版) 596.3
内容紹介 良質なたんぱく質のとうふと、ビタミン豊富な野菜を組み合わせれば、ダイエットやキレイを応援する最強のメニュ－になる！　３００ｋｃａｌ以下なのにおなか大満足な、とうふと野菜だけのおいしいレシピを紹介します。

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著者紹介

著者紹介１－１ 野菜料理家。１００％植物性のレシピを紹介するブログ『ｖｅｇｅ　ｄｉｎｉｎｇ野菜のごはん』で人気を集め、同名のレシピ本が大ヒット。他の著書に「たった２つの野菜でカンタンサラダ」など。