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血管を強くする歩き方   貸出可

木津直昭／著 -- 東洋経済新報社 -- ２０１４．８ -- 498.35

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｋｉ９９/ 0010014358091 一般図書 書架

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タイトル１ 血管を強くする歩き方 
副タイトル１ パワ－ハウス筋が健康を決める
著者１ 木津直昭 ／著, 稲島司 ／著  
出版年 ２０１４．８
出版者 東洋経済新報社
一般件名 ウォ－キング
ページ数 ２２３ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-492-04547-3
NDC分類(10版) 498.35
内容紹介 健康で長生きするために、正しい姿勢で速く歩く習慣を日常生活のなかに取り入れましょう！　関節に負担をかけることなく、血管の老化を予防することができる歩き方を、そのメリットとともに紹介します。

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著者紹介

著者紹介１－１ ＫＩＺＵカイロプラクティックグル－プ代表院長。
著者紹介１－２ 東京大学医学部附属病院循環器専門医。医学博士。