資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

希望のトレ－ニング   貸出可

講談社／編 -- 講談社 -- ２０１４．７ -- 780.7

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /780/Ｋｏ１９/ 0010014360474 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ 希望のトレ－ニング 
副タイトル１ 彼らは初動負荷トレ－ニングで何を見つけたのか
著者１ 講談社 ／編, 小山裕史 ／監修  
出版年 ２０１４．７
出版者 講談社
一般件名 トレ－ニング
ページ数 ２２０ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 4-06-218908-8
NDC分類(10版) 780.7
内容紹介 トレ－ニングした当日から、体の関節が動きやすくなる初動負荷トレ－ニング。それがどういうものなのかを、イチロ－や山本昌といった長い間成果をあげ続けている伝説的アスリ－トたち実践者と、創案者のインタビュ－で伝える。

ページの先頭へ

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
イチロ－ イチロ－／述 ９‐２４
山本昌 山本昌／述 ３１‐４５
青木功 青木功／述 ４７‐５８
中田有紀 中田有紀／述 ５９‐７１
岩瀬仁紀 岩瀬仁紀／述 ７３‐８５
ベ・ヨンス ベヨンス／述 ８８‐９７
山井大介 山井大介／述 ９８‐１０５
浅岡知俊 浅岡知俊／述 １０６‐１１９
池田拓也 池田拓也／述 １２０‐１３３
徳永知恵 徳永知恵／述 １３６‐１４５
牧野裕至 牧野裕至／述 １４６‐１５７
片岡昌樹 片岡昌樹／述 １５８‐１６９
小山裕史 小山裕史／述 １７５‐２２０

ページの先頭へ