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ボケない食べ方  改訂新版 貸出可

伊藤晴夫／著 -- 緑風出版 -- ２０１４．８ -- 493.758

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.7/Ｉ８９/ 0010014365819 一般図書 書架

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タイトル１ ボケない食べ方 
副タイトル１ 認知症を予防し、進行を抑える食事と運動
著者１ 伊藤晴夫 ／著  
版表示 改訂新版
出版年 ２０１４．８
出版者 緑風出版
一般件名 認知症 , 食生活
ページ数 １４７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-8461-1412-1
NDC分類(10版) 493.758
内容紹介 アルツハイマ－病は生活習慣病の一種であるといっても過言ではなく、食生活や運動で予防できる可能性がある。オメガ３脂肪酸、抗酸化物質、ダイエット、運動と睡眠など認知症を予防する方法を紹介。認知症チェックリスト付き。

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著者紹介

著者紹介１－１ 千葉大学大学院医学研究科修了。同大学名誉教授、城西国際大学客員教授、ＮＰＯ法人「千葉健康づくり研究ネットワ－ク」理事長。著書に「病気知らずで生きられる５つの黄金律」など。