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おかゆダイエット   貸出可

土田隆／著 -- マガジンハウス -- ２０１４．８ -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｔｓ２６/ 0010014365701 一般図書 書架

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タイトル１ おかゆダイエット 
副タイトル１ ２週間で体重１０％減！
著者１ 土田隆 ／著  
出版年 ２０１４．８
出版者 マガジンハウス
一般件名 粥 , 痩身法
ページ数 １６６ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-8387-2689-9
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 １日何回食べてもＯＫ！　いろいろな具で飽きない！　短期間で確実に減量目標を達成するための仕掛けやノウハウを盛り込んだ「おかゆダイエット」のル－ルと「やせるおかゆ」の作り方を紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 東邦大学医学部卒業。磯子中央病院副院長、同院健康管理センタ－長等を経て、「よこはま土田メディカルクリニック」を開設。テレビ・雑誌・講演等でも活躍。