資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

日体大の超簡単ダイエットレシピ   貸出可

安達瑞保／監修 -- ＪＴＢパブリッシング -- ２０１４．１１ -- 498.583

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ａ１６/ 0010014393214 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ 日体大の超簡単ダイエットレシピ 
副タイトル１ リバウンドなし！生活を見直すだけでやせる！
著者１ 安達瑞保 ／監修  
出版年 ２０１４．１１
出版者 ＪＴＢパブリッシング
一般件名 痩身法 , 料理
ページ数 ９３ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-533-10003-1
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 朝食、スム－ジ－、お弁当、夕食、おつまみ、おやつまで、日本体育大学の“ラクうま”ダイエットレシピを紹介。身体活動量の増やし方、食生活を見直す方法なども解説する。

ページの先頭へ