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一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？   貸出可

上野啓樹／著 -- クロスメディア・パブリッシング -- ２０１４．１１ -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｕ４５/ 0010016013163 一般図書 書架

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タイトル１ 一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？ 
副タイトル１ 仕事力を常に１２０％引き出すカラダ習慣
著者１ 上野啓樹 ／著, 俣野成敏 ／著  
出版年 ２０１４．１１
出版者 クロスメディア・パブリッシング
一般件名 健康管理
ページ数 ２０４ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-8443-7387-2
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 正しい順序で、カラダの「デトックス」を一気に、短期に、完璧に終わらせると、二度と太らなくなる‐。カラダが求めている本来あるべき状態に戻す方法を伝授。ハイパフォ－マ－の特徴にも触れる。

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著者紹介

著者紹介１－１ 元公務員。独自のダイエット法を確立。２０１３年「ダイエットアカデミ－」を開校。
著者紹介１－２ 複数の事業経営の傍ら、私塾「プロ研」でサラリ－マンの自立を支援する。