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１００ｋｇだったボクがポジティブになれたやせごはん   貸出可

今井洋介／著 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０１４．１２ -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ｉ４３/ 0010014415920 一般図書 書架

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タイトル１ １００ｋｇだったボクがポジティブになれたやせごはん 
著者１ 今井洋介 ／著  
出版年 ２０１４．１２
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
一般件名 痩身法 , 料理
ページ数 ７９ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-04-067328-8
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 今井洋介が半年間で３５ｋｇの減量に成功したカギは、満足できるレシピにあった！　手早く、簡単に作れて、見た目もお腹も満足なボリュ－ム感たっぷりのダイエットレシピを紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９８４年生まれ。神奈川県出身。写真家。フジテレビ系『テラスハウス』に出演以降、バラエティ－番組出演、ファッションモデル、音楽家等としても活動。