資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

図解対人関係が一瞬で楽になる心の技術   貸出可

名越康文／著 -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１５．３ -- 498.39

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｎ４６/ 0010015312963 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ 図解対人関係が一瞬で楽になる心の技術 
著者１ 名越康文 ／著  
出版年 ２０１５．３
出版者 ＰＨＰ研究所
一般件名 精神衛生 , 人間関係
ページ数 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-569-82047-7
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 対人関係の悩みを解決するには、自分の心に向き合うしかない。「心を一瞬で変える技術」と「落ち着いた心の状態を維持していくために行うエクササイズ」を、楽しいイラストとともに紹介する。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ １９６０年奈良県生まれ。近畿大学医学部卒業。精神科医。相愛大学、高野山大学客員教授。専門は思春期精神医学、精神療法。著書に「心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」」など。