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血圧を測るだけ！！で長生きする３８の理由   貸出可

渡辺尚彦／著 -- 毎日新聞出版 -- ２０１５．４ -- 493.25

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.2/Ｗ４６/ 0010015319060 一般図書 書架

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タイトル１ 血圧を測るだけ！！で長生きする３８の理由 
副タイトル１ 見る間に下がる魔法の習慣
著者１ 渡辺尚彦 ／著  
出版年 ２０１５．４
出版者 毎日新聞出版
一般件名 高血圧
ページ数 ２３６ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 4-620-32305-3
NDC分類(10版) 493.25
内容紹介 血圧を測って記録するだけで、怖い病気が予防できる！　健康長寿を実現するには血管の健康をキ－プしていく必要があり、そのためには日々血圧を記録して安定させていくことが一番の近道だと説く。コピ－して使える記録票つき。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９５２年千葉県生まれ。聖マリアンナ医科大学大学院博士課程修了。医学博士。東京女子医科大学東医療センタ－内科准教授。著書に「ズボラでも血圧がみるみる下がる４９の方法」など。