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死ぬまで歩ける下半身のつくり方   貸出可

宮田重樹／著 -- 大和書房 -- ２０１５．４ -- 493.185

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.1/Ｍｉ８４/ 0010015322763 一般図書 書架

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タイトル１ 死ぬまで歩ける下半身のつくり方 
著者１ 宮田重樹 ／著  
出版年 ２０１５．４
出版者 大和書房
一般件名 老年医学 , 介護予防
ページ数 ２１５ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-479-78319-0
NDC分類(10版) 493.185
内容紹介 いつまでも「衰えない」「痛まない」「動ける」足腰になる！　「肉も炭水化物も食べていい」「１日３分で腰にやさしい動作を習得する」…。長生きを楽しむために取り入れたい“ちょっとした習慣”を、整形外科医が紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９５８年生まれ。兵庫県出身。奈良県立医科大卒業。整形外科医。医学博士。医療法人誠樹会、宮田医院院長。デイサ－ビスセンタ－健寿を開設。社団法人介護予防ネットワ－ク協会を立ち上げる。