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「悪い脂が消える体」のつくり方   貸出可

吉川敏一／著 -- 講談社 -- ２０１５．４ -- 498.3  (講談社＋α新書 ６９５‐１Ｂ)

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｙ８９/ 0010015326118 一般図書 書架

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タイトル１ 「悪い脂が消える体」のつくり方 
副タイトル１ 肉をどんどん食べて１００歳まで元気に生きる
著者１ 吉川敏一 ／著  
出版年 ２０１５．４
出版者 講談社
シリーズ名 講談社＋α新書  ６９５‐１Ｂ
一般件名 アンチエイジング
ページ数 ２０４ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 4-06-272893-5
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 肉のように脂っこいものを食べるのが悪いのではない、食べても体内で酸化させなければＯＫ。若々しく、豊かな人生を謳歌できるよう、悪い脂を溜めない体をつくる方法と、悪い脂をつくり出さない生き方を伝授する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 京都府立医科大学卒業。医学博士。京都府立医科大学学長。日本抗加齢医学会名誉理事長。著書に「１００歳、元気、あたりまえ！」「いくつになっても年をとらない９つの習慣」など。