資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

心の回復６つの習慣   貸出可

山本晴義／著 -- 集英社 -- ２０１５．５ -- 498.39

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｙ３１/ 0010015340126 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ 心の回復６つの習慣 
副タイトル１ 交流分析であなたが変わる！
著者１ 山本晴義 ／著  
出版年 ２０１５．５
出版者 集英社
一般件名 精神衛生 , ストレス , 交流分析
ページ数 ２２３ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-08-780756-1
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 ７万件の命のメ－ル相談に答えてきた心療内科医が教える、究極の心の健康法。ストレスを少しでも和らげ、前向きで生き生きと過ごしていく方法を紹介する。「心の回復実践ノ－ト」付き。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ １９４８年東京生まれ。東北大学医学部卒業。横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンタ－長、埼玉学園大学客員教授。著書に「ストレス教室」「ドクタ－山本のメ－ル相談事例集」など。