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レジリエンスの教科書   貸出可

カレン　ライビッチ／著 -- 草思社 -- ２０１５．６ -- 159

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫１門 /159/Ｒ２５/ 0010016012489 一般図書 書架

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タイトル１ レジリエンスの教科書 
副タイトル１ 逆境をはね返す世界最強トレ－ニング
著者１ カレン　ライビッチ ／著, アンドリュ－　シャテ－ ／著, 宇野カオリ ／訳  
出版年 ２０１５．６
出版者 草思社
一般件名 人生訓 , メンタルトレ－ニング
ページ数 ３８１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-7942-2130-8
NDC分類(10版) 159
内容紹介 あらゆる困難はレジリエンス＝「逆境力」を高めれば、かならず克服できる！　７つのレジリエンス・スキルの効果的な活用法や、人間関係・育児等への応用を紹介する。レジリエンス指数を測定するテストも掲載。書き込み欄あり。

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著者紹介

著者紹介１－１ ペンシルベニア大学大学院修了。米陸軍のレジリエンス・トレ－ニングプログラムのマスタ－トレ－ナ－。
著者紹介１－２ ペンシルベニア大学大学院修了。アリゾナ大学医学部研究教授。