廣戸聡一/著 -- 日本文芸社 -- 2015.6 -- 493.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.6/H74/ 0010015344386 一般図書 貸出中

資料詳細

タイトル1 「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 
副タイトル1 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介
著者1 廣戸聡一 /著  
出版年 2015.6
出版者 日本文芸社
一般件名 腰痛
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-537-21281-5
NDC分類(9版) 493.6
内容紹介 カラダのタイプに合わせた正しい対処法で、腰痛は確実に治る! 腰痛を安全、かつ確実に改善させるエクササイズを紹介するほか、腰痛に関する知識や理論、腰痛を予防するカラダの動かし方を解説する。

著者紹介

著者紹介1-1 1961年東京都生まれ。スポ-ツ整体「廣戸道場」主宰。「Reash理論」を提唱。一般社団法人「Reash Project」代表理事を務める他、JOC強化スタッフも歴任。