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ママと赤ちゃんにやさしい産前・産後のボディケアとビュ－ティメソッド   貸出可

本田由佳／著 -- あさ出版 -- ２０１５．６ -- 598.2

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
家庭 /598/Ｈ８４/ 0010015350374 一般図書 書架

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タイトル１ ママと赤ちゃんにやさしい産前・産後のボディケアとビュ－ティメソッド 
著者１ 本田由佳 ／著, 上田康夫 ／監修  
出版年 ２０１５．６
出版者 あさ出版
一般件名 妊産婦 , 体操 , 食生活
ページ数 １６７ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-86063-786-6
NDC分類(10版) 598.2
内容紹介 適切な体重増加ペ－スの目安、コントロ－ル法はもちろん、ママと赤ちゃんが共に将来健康にいられるために必要な情報を「食」「運動」「こころのケア」などの側面から伝える。ビュ－ティ＆ヘルシ－レシピも収録。

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著者紹介

著者紹介１－１ 横浜生まれ。順天堂大学スポ－ツ健康科学部スポ－ツ科学科卒業。女性健康医学者。医学博士。慶應義塾大学ＳＦＣ研究所上席所員、産科婦人科舘出張佐藤医院の研究コ－ディネ－タ－。