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「生活習慣病」がわかる本   貸出可

日野原重明／著 -- ゴマブックス -- ２０１５．７ -- 493.18

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.1/Ｈ６１/課題 0010015352495 一般図書 書架

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タイトル１ 「生活習慣病」がわかる本 
副タイトル１ 健康のため、その“習慣”を改めなさい
著者１ 日野原重明 ／著  
出版年 ２０１５．７
出版者 ゴマブックス
一般件名 生活習慣病
ページ数 ２３１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-7771-1637-9
NDC分類(10版) 493.18
内容紹介 習慣は、健康も病気もつくる。最高の名医は、自分自身‐。「和食は世界に輸出したい低脂肪のよい習慣」「自分を客観的に見られるとストレスも減る」など、健康な人生を送るために必要な６８の戦略を説く。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９１１年山口県生まれ。京都帝国大学医学部卒業。聖路加国際病院名誉院長、理事長。文化勲章受章。著書に「生きるのが楽しくなる１５の習慣」「１０１歳の金言」など。