資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

はじめてのマインドフルネス   貸出可

クリストフ　アンドレ／著 -- 紀伊國屋書店 -- ２０１５．９ -- 498.39

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫４門 /498/Ａ４８/ 0010015373682 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ はじめてのマインドフルネス 
副タイトル１ ２６枚の名画に学ぶ幸せに生きる方法
著者１ クリストフ　アンドレ ／著, 坂田雪子 ／監訳, 繁松緑 ／訳  
出版年 ２０１５．９
出版者 紀伊國屋書店
一般件名 マインドフルネス , 絵画
ページ数 ３０７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-314-01132-7
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 グ－グル、インテルなどの企業が研修にとりいれ、集中力、創造性の発揮やストレス軽減等の効用が注目を集めている「マインドフルネス」のトレ－ニングを、精神科医がやさしい言葉で紹介する。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ 精神科医。パリのサン・タンヌ病院に勤務。著書に「自己評価メソッド」など。