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３０日間で生まれ変わる！アドラ－流心のダイエット   貸出可

佐藤綾子／著 -- 集英社 -- ２０１５．９ -- 159

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
文化芸術 /159/Ｓａ８５/ 0010015377037 一般図書 書架

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タイトル１ ３０日間で生まれ変わる！アドラ－流心のダイエット 
著者１ 佐藤綾子 ／著  
出版年 ２０１５．９
出版者 集英社
一般件名 人生訓
ページ数 １６５ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-08-786054-2
NDC分類(10版) 159
内容紹介 自分に自信がもてないあなた、欠点は個性、むしろ長所です！　自分を大好きになる６０レッスン。アドラ－心理学の基本ル－ルをもとに、３０日間で、心をほどよくスリムでパワフルにする方法を教えます。

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著者紹介

著者紹介１－１ 長野県生まれ。ニュ－ヨ－ク大学大学院修了。日本大学芸術学部教授、博士（パフォ－マンス学・心理学）、国際パフォ－マンス研究所代表。日本におけるパフォ－マンス学の第一人者。