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大人の笑トレ   貸出可

高田佳子／著 -- ゴルフダイジェスト社 -- ２０１５．９ -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｔａ２８/ 0010015420512 一般図書 書架

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タイトル１ 大人の笑トレ 
副タイトル１ １日５分！「ゲラゲラ筋」を鍛えましょう
著者１ 高田佳子 ／著  
出版年 ２０１５．９
出版者 ゴルフダイジェスト社
一般件名 健康法 , 体操 , 笑い
ページ数 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-7728-4163-4
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 内臓のマッサ－ジができる、無邪気さを取り戻す、豊かな気分になる！　世界１００カ国以上で実践されている笑いトレ－ニングを、写真で詳しく紹介する。動画が見られるＱＲコ－ド、切り取って使うチェックシ－ト付き。

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