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痛くない体のつくり方   貸出可

若林理砂／著 -- 光文社 -- ２０１５．９ -- 492.75  (光文社新書 ７７５)

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /492/Ｗ１７/ 0010015385351 一般図書 書架

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タイトル１ 痛くない体のつくり方 
副タイトル１ 姿勢、運動、食事、休養
著者１ 若林理砂 ／著  
出版年 ２０１５．９
出版者 光文社
シリーズ名 光文社新書  ７７５
一般件名 針灸 , 痛み
ページ数 ２３４ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 4-334-03878-6
NDC分類(10版) 492.75
内容紹介 ペットボトル温灸、爪楊枝鍼、肩甲骨カイロ…。身近にあるものを使って、今日から体のメンテナンスをはじめましょう！　人気鍼灸師が、さまざまな痛みを解消するテクニックと、体の状態を整える技術を大公開。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９７６年生まれ。早稲田大学第二文学部卒（思想宗教系専修）。臨床家。鍼灸師。アシル治療室を開院。古武術・東洋医学に精通する。著書に「安心のペットボトル温灸」など。