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もう、「あの人」のことで悩むのはやめる   貸出可

玉川真里／著 -- サンマ－ク出版 -- ２０１５．１１ -- 146.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫１門 /146/Ｔａ７７/ 0010015414589 一般図書 書架

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タイトル１ もう、「あの人」のことで悩むのはやめる 
著者１ 玉川真里 ／著  
出版年 ２０１５．１１
出版者 サンマ－ク出版
一般件名 カウンセリング
ページ数 １９０ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-7631-3481-3
NDC分類(10版) 146.8
内容紹介 他者の基準に縛られた自分を消すことで、悩みはウソのように消えていき、人生は一転して楽しくなる！　臨床心理士が、人生も人間関係もうまくいく心の整理術を教える。自己肯定感を高める生活の習慣も紹介。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９７３年岡山県生まれ。元自衛隊の臨床心理士。ＮＰＯ法人ハ－トシ－ズ理事長。