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１００歳夫婦力！   貸出可

本岡典子／著 -- 中央公論新社 -- ２０１６．１ -- 498.38

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｍｏ８５/課題 0010015434779 一般図書 書架

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タイトル１ １００歳夫婦力！ 
副タイトル１ 二人で始めるピンピン・キラリ
著者１ 本岡典子 ／著  
出版年 ２０１６．１
出版者 中央公論新社
一般件名 長寿法 , 夫婦
ページ数 １８９ｐ
大きさ ２０ｃｍ
ISBN 4-12-004787-9
NDC分類(10版) 498.38
内容紹介 「２人で健康長寿」には、理由があった。ＮＯＴ認知症、ＮＯＴ寝たきりの１００歳前後のご夫婦１０組に食、運動、生きがい、家族や社会とのつながりなどを聞き、専門家の分析を交えて健康長寿の秘密を読み解く。

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著者紹介

著者紹介１－１ ノンフィクション作家。長寿社会、夫婦の危機と再生、更年期などをテ－マに執筆、講演を続ける。著書に「流転の子」「魂萌え！の女たち」など。