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表現スポ－ツのコンディショニング 新体操・フィギュアスケ－ト・バレエ編   貸出可

有吉与志恵／著 -- ベ－スボ－ル・マガジン社 -- ２０１６．１ -- 780.7  (強くなるコアトレ )

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /780/Ａ７８/ 0010015437242 一般図書 書架

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タイトル１ 表現スポ－ツのコンディショニング  新体操・フィギュアスケ－ト・バレエ編
著者１ 有吉与志恵 ／著, 秋山エリカ ／監修  
出版年 ２０１６．１
出版者 ベ－スボ－ル・マガジン社
シリーズ名 強くなるコアトレ  
一般件名 トレ－ニング
ページ数 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-583-10939-8
NDC分類(10版) 780.7
内容紹介 筋肉が変われば演技が変わる。新体操、フィギュアスケ－ト、バレエなど、軸づくりを必要とするスポ－ツの選手や指導者に向けて、コンディショニングという、筋肉を整える方法を紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 「有吉与志恵メソッド」開発者。コンディショニングトレ－ナ－。一般社団法人日本コンディショニング協会（ＮＣＡ）会長。体調と体形を劇的に改善するコンディショニングメソッドを確立。