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食べるほど「美肌」になる食事法   貸出可

木下あおい／著 -- 大和書房 -- ２０１６．５ -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｋｉ４６/ 0010016324593 一般図書 書架

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タイトル１ 食べるほど「美肌」になる食事法 
著者１ 木下あおい ／著  
出版年 ２０１６．５
出版者 大和書房
一般件名 食生活 , 美容
ページ数 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-479-78347-3
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 保湿力を上げる「食べるオイル」、美肌のために毎日食べたい５つの食材…。「痩せて美肌になる！」と予約殺到の料理サロンの主宰が、肌を綺麗にする本当に効果的な食材、食べ方、調理法を教える。

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著者紹介

著者紹介１－１ 日本インナ－ビュ－ティ－ダイエット協会代表。インナ－ビュ－ティ－プランナ－、管理栄養士。インナ－ビュ－ティ－ダイエット専門料理教室を運営。著書に「美人は「食べて」綺麗になる。」等。