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腸がよろこぶ料理   貸出可

たなかれいこ／著 -- リトルモア -- ２０１６．７ -- 596

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
家庭 /596/Ｔａ８４/ 0010016350646 一般図書 書架

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タイトル１ 腸がよろこぶ料理 
著者１ たなかれいこ ／著  
出版年 ２０１６．７
出版者 リトルモア
一般件名 料理
ページ数 １３５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-89815-443-4
NDC分類(10版) 596
内容紹介 幸せも健康も腸内に住んでいる細菌たちが握っています。お米、味噌、醤油、オイルを常備して季節の野菜を求めることからはじめてみましょう。腸をいたわる食材、腸を冷やさない夏野菜の食べ方など、腸に効く７５レシピを紹介。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９５２年神戸生まれ。食のギャラリ－６１２代表。「６１２食べ物教室」を主宰。著書に「自然の元気をいただきます。」「本気でおやつ」など。