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塩分のとりすぎがあなたの体をむしばむ   貸出可

済陽高穂／著 -- ＰＨＰエディタ－ズ・グル－プ -- ２０１６．１０ -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｗ４７/ 0010016379635 一般図書 書架

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タイトル１ 塩分のとりすぎがあなたの体をむしばむ 
副タイトル１ みそ汁、漬け物、煮物、干物…和食は健康食ではなかった！？
著者１ 済陽高穂 ／著  
出版年 ２０１６．１０
出版者 ＰＨＰエディタ－ズ・グル－プ
一般件名 食生活 , 健康法 , 塩
ページ数 １９９ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 4-569-83163-3
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 塩分の摂取を抑えるだけで健康寿命は延びる！　日本人が塩分を過剰に摂取している現実、塩分の過剰摂取が体にどうしてよくないのかをわかりやすく説明。また、おいしく減塩生活を続けるコツについても具体的に紹介します。

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著者紹介

著者紹介１－１ 千葉大学医学部卒業。西台クリニック院長。千葉大学医学部臨床教授、三愛病院医学研究所所長。著書に「今あるガンが消えていく食事」「４０歳からは食べ方を変えなさい！」など。