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ヨガが丸ごとわかる本  最新版 貸出可

Ｙｏｇｉｎｉ編集部／編 -- 〓出版社 -- ２０１６．１１ -- 498.34

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｅ３９/ 0010016403599 一般図書 書架

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タイトル１ ヨガが丸ごとわかる本 
副タイトル１ ヨガの教科書保存版
著者１ Ｙｏｇｉｎｉ編集部 ／編  
版表示 最新版
出版年 ２０１６．１１
出版者 〓出版社
一般件名 ヨガ
ページ数 ２３９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-7779-4328-9
NDC分類(10版) 498.34
内容紹介 ヨガは自分の外と内を浄化し、さらに統合して核から美しくしてくれる最高のメソッド。ヨガとは何かをはじめ、ヨガの流派、ポ－ズ、瞑想、ヨガのメディカル的側面などについて解説する。ヨガ用語辞典も掲載。

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