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「人前に出るのが怖い」を治す本   貸出中

根本橘夫／著 -- 秀和システム -- ２０１６．１２ -- 146.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /146/Ｎ６４/ 0010016412622 一般図書 貸出中

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タイトル１ 「人前に出るのが怖い」を治す本 
副タイトル１ 社交不安を乗り越える技術
著者１ 根本橘夫 ／著  
出版年 ２０１６．１２
出版者 秀和システム
一般件名 心理療法 , 人間関係
ページ数 ２３１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-7980-4873-4
NDC分類(10版) 146.8
内容紹介 社交不安に自分で対処するための技術を、社交不安に苦しんできた自身の体験を踏まえながら紹介。つらさや不安を希望へのエネルギ－に変えて、より豊かな人生を築く技法も取り上げる。

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著者紹介

著者紹介１－１ １９４７年千葉県生まれ。東京教育大学大学院博士課程中退。東京家政学院大学名誉教授。教育心理学および性格心理学専攻。著書に「「つらい人間関係」がぐっと楽になるヒント」など。