資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

すべての疲労は脳が原因 ２   貸出可

梶本修身／著 -- 集英社 -- ２０１６．１２ -- 498.3  (集英社新書 ０８６１)

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｋａ２２/2 0010016417709 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル１ すべての疲労は脳が原因  ２
巻の書名 超実践編
著者１ 梶本修身 ／著  
出版年 ２０１６．１２
出版者 集英社
シリーズ名 集英社新書  ０８６１
一般件名 健康法 , 疲労
ページ数 ２０６ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 4-08-720861-0
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 疲労は体ではなく、脳で起こっている。「食事」「睡眠」「環境」において、疲労を予防する、また解消するために、今すぐに実践できる方法を具体的に紹介する。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ １９６２年生まれ。大阪大学大学院医学研究科修了。医学博士。大阪市立大学大学院疲労医学講座特任教授。東京疲労・睡眠クリニック院長。著書に「仕事がはかどる！超高速脳のつくり方」など。