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不調・病気知らずの体をつくるおくすりごはん   貸出可

梅崎 和子／著 -- 家の光協会 -- 2017.2 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｕ７４/ 0010016436508 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 不調・病気知らずの体をつくるおくすりごはん 
著者１ 梅崎 和子 ／著  
出版年 2017.2
出版者 家の光協会
一般件名 食生活 , 料理 , 健康法
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-259-56529-9
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 材料を重ねて煮るだけで体をととのえる重ね煮レシピ、身近な食材で自然治癒力を高め、けがや病気の症状をやわらげる手当て食を紹介。効能や効果的なとり方がわかる食材事典や、野菜の薬効を利用した外用の手当て法も収録する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 1951年島根県生まれ。健康料理研究家・栄養士。食と健康を考える「いんやん倶楽部」を設立。各地で料理教室を開催するほか、安心できる素材での商品開発・製造なども行っている。