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心を休める習慣   貸出可

植西 聰／著 -- 三五館 -- 2017.4 -- 159

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /159/Ｕ４４/ 0010018365503 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 心を休める習慣 
副タイトル１ あしたを大切にするための知恵
著者１ 植西 聰 ／著  
出版年 2017.4
出版者 三五館
一般件名 人生訓
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 4-88320-694-0
NDC分類(10版) 159
内容紹介 人が幸せに生きていくためには、「適度に休む」習慣が必要。「心を休める方法」を様々な角度から具体的に取り上げ、「休み休みしながら物事を進めていく重要性」をアドバイス。短い時間で効率的に心と体を休めるコツも教える。

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