資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ウルトラ&トレイルランニングコンプリートガイド   貸出可

ブライアン・パウエル／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2017.5 -- 782.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /782/Ｐ８７/ 0010017328588 一般図書 書架

ページの先頭へ

資料詳細

テキスト言語 日本語
タイトル１ ウルトラ&トレイルランニングコンプリートガイド 
副タイトル１ 迷わない、たゆまない。前に進むための道先案内
著者１ ブライアン・パウエル ／著, 篠原 美穂 ／訳  
出版年 2017.5
出版者 ベースボール・マガジン社
一般件名 マラソン競技 , トレイルランニング
ページ数 223p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11109-4
NDC分類(10版) 782.3
内容紹介 トレーニングの進め方から、水分・栄養補給、ギア選び、暑熱やケガ対応、レースや用便についてまで、ウルトラ&トレイルランニングのすべてを網羅した、超実践的トレーニング本。世界的エリートランナーの寄稿も多数収録。

ページの先頭へ

著者紹介

著者紹介１－１ 弁護士を経て、アメリカのウルトラ&トレイルランニング情報サイトiRun Far.comを主宰。米国トレイルランニング協会諮問委員会メンバー。執筆活動や指導の傍らウルトラを走る。