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脳を鍛える茂木式マインドフルネス   貸出中

茂木 健一郎／著 -- 世界文化クリエイティブ -- 2017.6 -- 498.39

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｍｏ１６/ 0010017338904 一般図書 貸出中

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 脳を鍛える茂木式マインドフルネス 
著者１ 茂木 健一郎 ／著  
出版年 2017.6
出版者 世界文化クリエイティブ
一般件名 マインドフルネス
ページ数 220p
大きさ 19cm
ISBN 4-418-17227-6
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 マインドフルネスによっていかに幸福に生きられるか。実践することで脳が物理的にどう変わっていくのか。日常生活においてどのようなことを実践すればいいのかを、脳科学者・茂木健一郎が解説する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 1962年東京都生まれ。東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。脳科学者。ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。「脳と仮想」で第4回小林秀雄賞受賞。