資料詳細

糖質をやめられないオトナ女子のためのヤセ方図鑑貸出中

森拓郎／著 -- ワニブックス -- 2017.7 -- 595.6 (美人開花シリーズ )

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
くらし	/595/Ｍｏ４５/	0010017354793	一般図書		貸出中

テキスト言語	日本語
タイトル１	糖質をやめられないオトナ女子のためのヤセ方図鑑
著者１	森拓郎／著
出版年	2017.7
出版者	ワニブックス
シリーズ名	美人開花シリーズ
一般件名	瘦身法
ページ数	199p
大きさ	19cm
ISBN	4-8470-9561-0
NDC分類(10版)	595.6
内容紹介	糖質と運動は好相性。うまく組み合わせれば代謝アップ&ダイエットは必ず叶う! 糖質をやめられない女子に向けて、正しい食事法と運動法、エクササイズを紹介する。