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野菜で整えるいちばんやさしい腸がきれいになる食べ方   貸出可

田口 成子／著 -- 家の光協会 -- 2017.7 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｔａ１９/ 0010017345702 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 野菜で整えるいちばんやさしい腸がきれいになる食べ方 
著者１ 田口 成子 ／著, 大竹 真一郎 ／監修  
出版年 2017.7
出版者 家の光協会
一般件名 蔬菜 , 料理-野菜 , 腸
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-259-56545-9
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 美腸には野菜がいちばん! 料理研究家が20年間実践してきた腸の整え方を大公開。家で野菜を習慣的にたっぷり食べる知恵や、簡単すぎる野菜の作りおきアイデア、おかずや主食に野菜を取り入れるアイデアなどを紹介します。

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著者紹介

著者紹介１－１ 料理研究家。料理学校の講師を経て独立。食育にも取り組み、小・中学校、養護学校の子どもたちに料理を教える活動もしている。著書に「体においしい!野菜の絶品レシピ」など。