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不安神経症・パニック障害が昨日より少し良くなる本   貸出可

ポール・デイヴィッド／著 -- 晶文社 -- 2017.8 -- 493.743

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /493.7/Ｄ４５/ 0010017362051 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 不安神経症・パニック障害が昨日より少し良くなる本 
著者１ ポール・デイヴィッド ／著, 三木 直子 ／訳  
出版年 2017.8
出版者 晶文社
一般件名 不安障害 , パニック障害
ページ数 269p
大きさ 19cm
ISBN 4-7949-6971-2
NDC分類(10版) 493.743
内容紹介 不安神経症に10年間苦しんだ後、病状を克服した著者が見つけた「回復への唯一の方法」とは? 「不安神経症を理解する」「必死に戦うのをやめる」など、著者が自分の回復の過程で、またその後で学んだことを紹介する。

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著者紹介

著者紹介１－１ Anxiety no more運営者。インターネットを通じて不安神経症に悩む人たちの支援を行う。