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ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操   貸出可

簗瀬 寛／著 -- あさ出版 -- 2017.9 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /498/Ｙ５６/ 0010017368144 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操 
著者１ 簗瀬 寛 ／著, 白澤 卓二 ／監修  
出版年 2017.9
出版者 あさ出版
一般件名 健康法 , 体操
ページ数 167p
大きさ 19cm
ISBN 4-86667-004-1
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 1日10秒、椅子に座ったままでもできる健康体操を、カラー写真で紹介。健康で元気で自分らしくいるために大切にしてほしいことや、介護が必要になったときのために知っておいてほしいことも解説する。

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著者紹介

著者紹介１－１ 1985年愛知県生まれ。日本福祉大学卒。株式会社GOBOU代表取締役。鍼灸師。社会福祉主事任用資格。大手鍼灸接骨院の勤務を経て、「リハビリカフェ倶楽部岡崎店」を運営。