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敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法   貸出可

根本 裕幸／著 -- あさ出版 -- 2017.9 -- 146.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
くらし /146/Ｎ６４/ 0010017370554 一般図書 書架

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テキスト言語 日本語
タイトル１ 敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法 
著者１ 根本 裕幸 ／著  
出版年 2017.9
出版者 あさ出版
一般件名 カウンセリング
ページ数 214p
大きさ 19cm
ISBN 4-86667-013-3
NDC分類(10版) 146.8
内容紹介 自分らしく生きるためには、自己肯定感をあげることと、自分軸で考え行動することが欠かせません。敏感すぎる人が自分らしく生きられるようになる7日間のプログラムを紹介します。自己肯定感を高めるワークも掲載。

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著者紹介

著者紹介１－１ 1972年生まれ。フリーのカウンセラー、講師、作家として活動。著書に「本当に愛されてるの?」「「女子校育ち」のための恋愛講座」など。